Η συγχώρεση γιατρεύει
Δημοσιεύτηκε: Παρ Αύγ 17, 2007 12:12 pm
Η ΣΥΓΧΩΡΕΣΗ ΓΙΑΤΡΕΥΕΙ
Σε μια πρόσφατη έρευνα στο Κολέγιο Χόουπ της Ολλανδίας, ζητήθηκε από 71 φοιτητές να θυμηθούν ένα οδυνηρό περιστατικό στο οποίο εμπλεκόταν κά-ποιο άλλο πρόσωπο. Στη μελέτη αυτή, που περιλαμ-βάνεται στο περιοδικό Psychological Science, οι φοιτητές περιέγραψαν πως αντέδρασαν τα σώματα τους, καθώς επί δύο ώρες φαντάζονταν από τη μια να συγχωρούν το πρόσωπο με το οποίο είχαν την αντιδικία και από την άλλη όχι. Την κάθε συνεδρία-ση ακολουθούσε ένα διάστημα χαλάρωσης. Κατά τις συνεδριάσεις που δεν εφαρμοζόταν η συγχώρεση, τα άτομα αναπαρήγαγαν τα γεγονότα στο μυαλό τους και θυμόνταν πόσο άδικο είχαν τα άτομα που τους πλήγωναν. Έμπαιναν, επίσης, στη διαδικασία να φα-ντάζονται πόσες τύψεις αισθάνονταν για το κακό που τους είχαν κάνει, ενώ τα ίδια διατηρούσαν ένα βαρύ αίσθημα κακεντρέχειας.
Ο ρυθμός των χτύπων της καρδιάς του κάθε φοιτητή ανέβαινε από 1,75 χτύπο, κάθε τέσσερα δευτερόλεπτα, σε σχεδόν 3 χτύ-πους, κατά τη διάρκεια των συνεδριών. Οι χτύποι έ-φταναν τους 2,6 όταν κρατούσαν μνησικακία. Παρο-μοίως, η πίεση αίματος έφτανε τα 2,5 mm/Hg σε διά-στημα τεσσάρων δευτερολέπτων, είτε όταν οι φοιτη-τές εξιστορούσαν την οδυνηρή εμπειρία τους, είτε όταν κρατούσαν κακία. Όταν όμως οι φοιτητές επέ-λεγαν να δείξουν κατανόηση απέναντι στο άτομο που τους πλήγωνε και να εστιάσουν στα θετικά ση-μεία, οι παλμοί της καρδιάς τους έπεφταν, κατά μέ-σο όρο, ½ χτύπο κάθε 4 δευτερόλεπτα. Η δύναμη της συγχώρεσης, όπως εξέφρασε ο Ιησούς, αποδει-κνύεται πλέον και επιστημονικά ότι εκτός από πνευ-ματική ιδιότητα κάνει καλό και στην υγεία…….
Σε μια πρόσφατη έρευνα στο Κολέγιο Χόουπ της Ολλανδίας, ζητήθηκε από 71 φοιτητές να θυμηθούν ένα οδυνηρό περιστατικό στο οποίο εμπλεκόταν κά-ποιο άλλο πρόσωπο. Στη μελέτη αυτή, που περιλαμ-βάνεται στο περιοδικό Psychological Science, οι φοιτητές περιέγραψαν πως αντέδρασαν τα σώματα τους, καθώς επί δύο ώρες φαντάζονταν από τη μια να συγχωρούν το πρόσωπο με το οποίο είχαν την αντιδικία και από την άλλη όχι. Την κάθε συνεδρία-ση ακολουθούσε ένα διάστημα χαλάρωσης. Κατά τις συνεδριάσεις που δεν εφαρμοζόταν η συγχώρεση, τα άτομα αναπαρήγαγαν τα γεγονότα στο μυαλό τους και θυμόνταν πόσο άδικο είχαν τα άτομα που τους πλήγωναν. Έμπαιναν, επίσης, στη διαδικασία να φα-ντάζονται πόσες τύψεις αισθάνονταν για το κακό που τους είχαν κάνει, ενώ τα ίδια διατηρούσαν ένα βαρύ αίσθημα κακεντρέχειας.
Ο ρυθμός των χτύπων της καρδιάς του κάθε φοιτητή ανέβαινε από 1,75 χτύπο, κάθε τέσσερα δευτερόλεπτα, σε σχεδόν 3 χτύ-πους, κατά τη διάρκεια των συνεδριών. Οι χτύποι έ-φταναν τους 2,6 όταν κρατούσαν μνησικακία. Παρο-μοίως, η πίεση αίματος έφτανε τα 2,5 mm/Hg σε διά-στημα τεσσάρων δευτερολέπτων, είτε όταν οι φοιτη-τές εξιστορούσαν την οδυνηρή εμπειρία τους, είτε όταν κρατούσαν κακία. Όταν όμως οι φοιτητές επέ-λεγαν να δείξουν κατανόηση απέναντι στο άτομο που τους πλήγωνε και να εστιάσουν στα θετικά ση-μεία, οι παλμοί της καρδιάς τους έπεφταν, κατά μέ-σο όρο, ½ χτύπο κάθε 4 δευτερόλεπτα. Η δύναμη της συγχώρεσης, όπως εξέφρασε ο Ιησούς, αποδει-κνύεται πλέον και επιστημονικά ότι εκτός από πνευ-ματική ιδιότητα κάνει καλό και στην υγεία…….